Power to Sleep PM 6mg Melatonin
Category: Vitamins & Supplements
---
Tämä edistynyt koostumus keskittyy näihin 3 kohdennettuun alueeseen edistääkseen levollista unta aiheuttamatta aamuista väsymystä.*
---
Power to Sleep PM 6 mg melatoniinia on suunniteltu auttamaan sinua rentoutumaan ennen nukkumaanmenoa, nukkumaan sikeästi koko yön ja heräämään aamulla virkeänä.*
---
- Edistää rentoutumista: Rauhoittavien ravintoaineiden yhdistelmä auttaa rentouttamaan kehoa ja rauhoittamaan mieltä.*
- Edistää unta: Täysi 6 mg melatoniinia auttaa edistämään unen alkamista ja on avainasemassa normaalin unirytmin ylläpitämisessä.*
- Tukee tasapainoa: L-teaniini auttaa vähentämään stressin vaikutuksia, kun taas kivennäisaineet (kalsium, magnesium) auttavat täydentämään välttämättömiä ravintoainevarastoja.*
Käytä tätä tuotetta satunnaiseen unettomuuteen tai päivittäin edistääksesi rentoutumista ennen nukkumaanmenoa.*
Tiedot tuotteesta Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia: Edistää rentoutumista ja levollista unta
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia tarjoaa monipuolisen lähestymistavan rentoutumisen ja levollisen unen edistämiseen samalla kun se täydentää välttämättömiä kivennäisaineita, joita tarvitaan optimaaliseen toimintaan päivän aikana.
Tämä tuote sisältää täydet 6 mg melatoniinia, joka auttaa nukahtamaan nopeammin ja edistää syvempää unta, sekä rauhoittavien ravintoaineiden yhdistelmän, joka rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä.
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia: Edistää rentoutumista
Tämän koostumuksen kasviuutteiden sekoitus auttaa vähentämään stressin tunteita ja edistämään rentoutumista. Esimerkiksi sitruunamelissan on havaittu lisäävän rauhallisuuden tunnetta ja parantavan vireyttä. Tutkimukset viittaavat siihen, että sitruunamelissa voi parantaa tarkkaavaisuuden tarkkuutta, vireystasoa ja yleistä rauhallisuuden tunnetta.[3]
Ashwagandha, perinteinen intialainen yrtti, on tutkittu stressiä vähentävänä ja antioksidanttisena yrtinä, jolla on virkistäviä ominaisuuksia. Sillä on osoitettu olevan monia hyötyjä.[4]
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia sisältää myös gamma-aminovoihappoa (GABA), luonnossa esiintyvää välittäjäainetta, joka edistää rentoutumista. Tutkimukset osoittavat, että GABA voi lisätä alfa-aivoaaltoja ja vähentää beta-aaltoja tunnin kuluessa annostelusta, mikä viittaa sen kykyyn rentouttaa ja vähentää ahdistusta.[5]
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia: Stimuloi unta
Melatoniini, tunnettu hormoni, jota käpyrauhanen tuottaa luonnollisesti, asettaa kehon biologisen kellon ja käynnistää unen. Pimeys stimuloi käpyrauhasta tuottamaan enemmän melatoniinia, kun taas päivänvalo vähentää sen tuotantoa.[6]
Tutkimukset viittaavat siihen, että melatoniini voi auttaa edistämään unta vähentämällä nukahtamisviivettä ja lisäämällä kokonaisuniaikaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että melatoniinilisä voi vähentää nukahtamiseen kuluvaa aikaa ja lisätä unen kokonaiskestoa.[7,8,9]
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia: Tukee tasapainoa
Keho tarvitsee kivennäisaineita, kuten magnesiumia ja kalsiumia, varmistaakseen lukuisten biokemiallisten reittien moitteettoman toiminnan. Näillä kivennäisaineilla on ratkaiseva rooli kehon kudosten korjaamisessa ja palauttamisessa unen aikana, mikä tekee niistä arvokkaita lisäyksiä mihin tahansa uni-valmisteeseen.
Tehostettu imeytyvyys
Bioperine®, mustapippurin tiivisteuute, on tärkeä ainesosa kaikissa Irwin Naturals® -pehmeäkapseleissa. Kliinisesti tutkittu parantamaan muiden ravintoaineiden imeytyvyyttä, tämä uute tehostaa tehokkaasti valmisteiden vaikutusta. Yhdistettynä inkivääriin Irwin Naturals Bioperine Complex parantaa entisestään imeytyvyyttä perinteisessä ayurvedisessa sekoituksessa.
Yhteenveto
Power to Sleep PM® 6 mg melatoniinia on suunniteltu auttamaan sinua rentoutumaan ennen nukkumaanmenoa, saavuttamaan levollinen uni koko yön ja heräämään aamulla virkeänä. Tämä edistynyt koostumus kohdistuu kolmeen alueeseen: rentoutumisen edistäminen, unen laadun parantaminen ja kehon energia-aineenvaihduntaan osallistuvien kivennäisaineiden täydentäminen.\n\n Sitä voidaan käyttää satunnaiseen unettomuuteen tai päivittäin edistämään rentoutumista ennen nukkumaanmenoa.
Lähteet
- National Sleep Foundation. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/sleep-studies
- National Sleep Foundation. 2011 Report. https://sleepfoundation.org/sites/default/files/bedroompoll/NSF_Bedroom_Poll_Report.pdf
- Kennedy DO, et al. Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis. Pharmacology, Biochemistry and Behavior. 72:953-64 (2002).
- Mishra LC, et al. Scientific basis for the therapeutic use of Withania somniferna (ashwagandha): a review. Altern Med Rev. Aug;5(4):334-46 (2000).
- Abdou AM, et al. Relaxation and immunity enhancement effects of gamma-Aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Biofactors. 26(3):201-8 (2006).
- Alternative Medicine Review – Melatonin. Monograph (2005).
- Zhdanova, I.V. et al. Sleep-inducing effects of low doses of melatonin ingested in the evening. Clin. Pharmacol.Ther. 57, 552–558 (1995).
- Zhdanova, I.V.,Wurtman, R. J., Morabito, C., Piotrovska,V. R. & Lynch, H. J. Effects of low oral doses of melatonin, given 2-4 hours before habitual bedtime, on sleep in normal young humans. Sleep 19, 423–431 (1996).
- Garstang J, et al. Randomized controlled trial of melatonin for children with autistic spectrum disorders and sleep problems. Child Card Health Dev. Sep;32(5):585-9 (2006).
---
