Power to Sleep PM 6mg Melatonin

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이 고급 포뮬러는 숙면을 촉진하고 아침에 졸리지 않도록 이 3가지 핵심 부위에 집중합니다.*

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Power to Sleep PM 6mg 멜라토닌 은(는) 잠들기 전에 긴장을 풀고, 밤새 편안하게 잠들며, 아침에 상쾌하게 깨어날 수 있도록 설계되었습니다.* 

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• 이완 촉진: 진정 영양소의 조합이 몸을 이완시키고 마음을 진정시키는 데 도움을 줍니다.*
• 수면 촉진: 풀 6mg의 멜라토닌이 수면 시작을 촉진하고 정상적인 수면 주기를 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다.*
• 균형 지원: L-테아닌은 스트레스의 영향을 줄이는 데 도움을 주며, 미네랄(칼슘, 마그네슘)은 필수 영양소 저장을 보충하는 데 도움을 줍니다.*

이 제품은 간헐적인 불면증에 사용하거나 취침 전 이완을 촉진하기 위해 매일 사용할 수 있습니다.*

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌: 이완과 숙면 촉진

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌은 이완과 숙면을 촉진하고 낮 동안 최적의 기능에 필요한 필수 미네랄을 보충하는 다각적인 접근 방식을 제공합니다.

이 제품은 더 빨리 잠들고 더 깊은 수면을 촉진하는 데 도움이 되는 풀 6mg의 멜라토닌과 함께 몸을 이완시키고 마음을 진정시키는 진정 영양소의 조합을 제공합니다.

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌: 이완 촉진

이 포뮬러의 식물 추출물 블렌드는 스트레스 감정을 줄이고 이완을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 레몬밤은 평온함을 증가시키고 각성을 개선하는 것으로 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 레몬밤은 주의 정확성, 각성 수준 및 전반적인 평온감을 향상시킬 수 있습니다.^[3]

전통적인 인도 허브인 아슈와간다는 항스트레스 및 항산화 허브로 연구되었으며 활력을 주는 특성이 있습니다. 다양한 이점이 있는 것으로 나타났습니다.^[4]

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌에는 이완을 촉진하는 자연 발생 신경전달물질인 GABA(감마-아미노뷰티르산)도 포함되어 있습니다. 연구에 따르면 GABA는 투여 후 1시간 이내에 알파 뇌파를 증가시키고 베타 뇌파를 감소시켜 이완을 유도하고 불안을 줄일 수 있음을 시사합니다.^[5]

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌: 수면 촉진

송과선에서 자연적으로 생성되는 잘 알려진 호르몬인 멜라토닌은 신체의 생체 시계를 설정하고 수면을 시작합니다. 어둠은 송과선이 더 많은 멜라토닌을 생성하도록 자극하는 반면, 햇빛은 생성을 억제합니다.^[6]

연구에 따르면 멜라토닌은 수면 시작 잠복기를 줄이고 총 수면 시간을 늘려 수면을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 멜라토닌 보충은 잠드는 데 걸리는 시간을 줄이고 전체 수면 시간을 늘릴 수 있습니다.^[7,8,9]

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌: 균형 지원

신체는 수많은 생화학적 경로의 적절한 기능을 보장하기 위해 마그네슘과 칼슘과 같은 미네랄을 필요로 합니다. 이러한 미네랄은 수면 중 신체 조직을 복구하고 회복시키는 데 중요한 역할을 하므로 모든 수면 포뮬러에 귀중한 추가 요소입니다.

향상된 생체 이용률

검은 후추의 농축 추출물인 Bioperine®은 모든 Irwin Naturals® 연질젤 제품의 중요한 성분입니다. 다른 영양 성분의 생체 이용률을 향상시키는 것으로 임상 연구된 이 추출물은 포뮬러의 효능을 효과적으로 높입니다. 생강과 결합하면 Irwin Naturals Bioperine Complex는 전통적인 Ayurvedic 블렌드에서 생체 이용률을 더욱 향상시킵니다.

요약

Power to Sleep PM® 6mg 멜라토닌은 잠들기 전에 긴장을 풀고, 밤새 편안한 수면을 취하며, 아침에 상쾌하게 깨어날 수 있도록 설계되었습니다. 이 고급 포뮬러는 이완 촉진, 수면의 질 개선, 신체 에너지 경로에 관여하는 미네랄 보충의 세 가지 영역을 목표로 합니다.\n\n 간헐적인 불면증에 사용하거나 취침 전 이완을 촉진하기 위해 매일 사용할 수 있습니다.

참고 문헌

1. National Sleep Foundation. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/sleep-studies
2. National Sleep Foundation. 2011 Report. https://sleepfoundation.org/sites/default/files/bedroompoll/NSF_Bedroom_Poll_Report.pdf
3. Kennedy DO, et al. Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis. Pharmacology, Biochemistry and Behavior. 72:953-64 (2002).
4. Mishra LC, et al. Scientific basis for the therapeutic use of Withania somniferna (ashwagandha): a review. Altern Med Rev. Aug;5(4):334-46 (2000).
5. Abdou AM, et al. Relaxation and immunity enhancement effects of gamma-Aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Biofactors. 26(3):201-8 (2006).
6. Alternative Medicine Review – Melatonin. Monograph (2005).
7. Zhdanova, I.V. et al. Sleep-inducing effects of low doses of melatonin ingested in the evening. Clin. Pharmacol.Ther. 57, 552–558 (1995).
8. Zhdanova, I.V.,Wurtman, R. J., Morabito, C., Piotrovska,V. R. & Lynch, H. J. Effects of low oral doses of melatonin, given 2-4 hours before habitual bedtime, on sleep in normal young humans. Sleep 19, 423–431 (1996).
9. Garstang J, et al. Randomized controlled trial of melatonin for children with autistic spectrum disorders and sleep problems. Child Card Health Dev. Sep;32(5):585-9 (2006).

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